原标题：骑行是健身方式，更是生活态度！1、骑行本质是一种健身运动就像打球跳舞跑步，可以让大家减掉身上的赘肉，汗如雨下所以身姿矫健。我们的爱车不能单纯的看成是交通工具，而应视为一种健身器材，是用时随身携

例如，将2019年公告发行的第五套人民币1元、5角、1角硬币称为2019年版第五套人民币1元、5角、1角硬币。5角硬币色泽由金黄色改为镍白色。

硬币的版别如何定义？对此，中国人民银行介绍，为区分同面额不同版别的硬币，通常以该种硬币发行公告发布的年份作为该种硬币的版别。例如，水印清晰度和层次效果明显提升。1元硬币规格调整后，直径缩小11%，便于公众携带使用。

右侧调整毛泽东头像的样式，取消凹印手感线。材质由钢芯镀铜合金改为钢芯镀镍，色泽由金黄色改为镍白色。

对于社会商用现金机具，将在公告日后，立即引导社会现金机具企业参与升级，公布具备升级能力的企业名单，引导社会机具用户联系企业及时开展升级。

左侧增加装饰纹样、面额数字白水印，调整横号码的样式，取消左下角装饰纹样。1元硬币规格调整后，直径缩小11%，便于公众携带使用。

背面调整主景、面额数字的样式，取消右下角局部图案，年号改为2019年。2.光变镂空开窗安全线。

2019年版第五套人民币发行前后，公众还可在银行业金融机构网点领取2019年版第五套人民币宣传手册，中国人民银行也会组织银行业金融机构张贴宣传画，并深入社区、学校、企业、部队、行政村等开展广泛宣传活动。与1999年版第五套人民币1元、5角硬币和2005年版第五套人民币1角硬币相比，2019年版第五套人民币1元、5角、1角硬币调整了正面面额数字的造型，背面花卉图案适当收缩。